lunes, 27 de febrero de 2012

El Abismo










 Siempre ahí , esperando a dar el paso final, sin miedo, buscando la paz.
Nadie es capaz de entender el por que, solo la mente lo sabe,la desesperación
Las fuerzas agotadas para seguir adelante, siempre teniendo una esperanza, que nunca llega y poco a poco hace que la llama de la vida quiera apagarse.
No hay miedo, solo cobardía para dar el ultimo paso, pero llegara el momento, un momento como el de ahora en lo que nada importa, en el que todo se derrumba a tu alrededor, y solo ves sombras, intentando ver el camino, ese camino interminable, lleno de piedras que van llagando tantos los pies que estos no pueden seguir andando y se aferran a ese pequeño hilo que queda de esperanza, viendo como este se va desquebrajando, un hilo ya viejo y desgastado por el tiempo y el mal trato.
Y el abismo esta ahí tan cerca que casi se puede tocar con las manos, esperando ese ultimo salto, solo un pequeño empujón de una mano amiga podría hacer posible el descanso.
Sí, una mano amiga, que diga te entiendo y tienes mi apoyo, salta y descansa.
Querer gritar "no puedo más" ayúdame a salir de aquí
Pero el propio orgullo  impide que esa palabra sea dicha.
Somos tan imperfectos, egoístas e irracionales, que cuando vemos el peligro le damos la espalda, sin importarnos nada, sin escuchar esa voz, que pide a gritos dame la mano.
Y ese es el abismo que poco a poco, va entrando en la mente, cansado de luchar de ganar batallas pero esta vez, la batalla le ha ganado a el, y le dice...
Llego el momento, del descanso del guerrero,
Cierra los ojos y se valiente, por que cobardes son ellos no tú, que te aferraste a la vida con uñas y dientes, que soportaste golpe tras golpe, llegando a tener el cuerpo tan llagado que no queda un ctm, de piel sin dañar.
Dándole la mano al abismo sin miedo, por que el por fin dará esa paz tan ansiada.
Descansa en paz, mi buen amigo compañero de mil batallas, y recuerda que en un tiempo temprano, seguiremos de la mano por ese camino en el que ya no habrán piedras ni golpes que llaguen nuestra piel, ese camino  lleno de paz,que tanto habíamos ansiado.
Tú ya lo encontraste. Gracias por despedirte de mi, pronto nos volveremos a encontrar, yo solo espero esa mano amiga, que me diga adelante.
Solo hay una cosa que no te perdonare, y es que no me avisaras antes para darte la mano en ese salto.
Descansa En paz.

Solitaria Errante. 26-02-2012

sábado, 18 de febrero de 2012

No Me Importa

No me importa...
Tu altura, no me importa tu físico
No me importa tu pasado
Ni tampoco tu status
No me importa la  ignorancia
Ni tampoco tu cultura
No me importa nada.
Por que hay cosas mucho más importantes.
Saber como piensas, por donde caminas
Que te hace sonreír, o que te hace llorar
Tus sueños y fantasías
Tu presente y tu Futuro
Tus anhelos,y tu preocupaciones
Tu salud, tu trabajo.
Que respires sin sentirte ahogado
Que plantes cara a tus miedos
Que me des la mano
Que cuentes conmigo
Para ayudar a andar.. Ese camino que queda por recorrer
Sea un camino sin piedras, para poder ir descalzo
Sentir la tierra a tus pies  pisando firme
Poder  dejar mis zapatos en un armario
Y caminar descalza a tu lado.
Ver como cada día amanece
Saliendo el sol, aunque este el cielo lleno de nubes
Que una mirada y una sonrisa sea como un regalo cada día
Que no importe el que dirán
Que de las pequeñas cosas, sean las más importantes
Que seas ante todo amigo.
Con  libertad y confianza
Que hables y no "calles"
Que sientas, que "vivas"
Para poder compartir todo lo que me importa
Y olvidar lo que no me importa
Todo eso es lo que me importa.
Lo demás, me importa un "pito".

Solitaria Errante.18-02-2012

miércoles, 15 de febrero de 2012

Los Sueños


Los sueños se producen como resultado de un complicado proceso que implica a los recuerdos y al hipocampo, una región del cerebro asociada a la memoria, según ha podido determinar una investigación de científicos canadienses. Esta investigación ha podido establecer asimismo que los recuerdos con los que soñamos pueden tener una antigüedad de hasta una semana, lo que ha desvelado el funcionamiento hasta ahora oculto de la memoria: nuestros recuerdos pasan de una región del cerebro a otra antes de ser almacenados y soñamos con ellos durante ese intervalo.

Nuestra vida cotidiana es el semillero de nuestros sueños. Las experiencias que tenemos a lo largo del día suelen ser el origen de las imágenes oníricas que generamos mientras dormimos. Pero, ¿cuáles son los mecanismos que nos permiten construir dichas imágenes? Y, ¿tienen alguna relación las imágenes con la formación de nuestra memoria?

Ambos son misterios muy difíciles de resolver, ya que los sueños son un campo de estudio muy complicado. No pueden analizarse directamente, sino siempre a través del soñador: a cada minuto que pasa, olvida más y más detalles de lo que ha soñado. Sin embargo, especialistas como el doctor Tore Nielsen, del Dream and Nightmare Laboratory, de Montreal, intentan desvelarlos.

Durante años, se ha discutido mucho sobre este tema. Los recuerdos de gente, lugares, actividades que hacemos o de las emociones que sentimos, se reflejan en nuestros sueños, pero suele ser de manera tan fragmentaria que no podemos predecir cómo aparecerán.

La investigación realizada por Nielsen revela que la producción de los sueños está asociada a los recuerdos y a la región del hipocampo, localizado debajo de la corteza cerebral y que desempeña un importante papel en la memoria. 

 Una de las características de los sueños es que rara vez, excepto en casos de problemas postraumáticos, reflejan una experiencia completa. Una idea, un objeto, una textura que hemos percibido durante el día, es lo que en realidad aparece mayormente en nuestros sueños.

Además, los bautizados por Freud como “residuos diurnos”, esto es, los recuerdos que se nos quedan prendidos en la memoria durante el día, pueden aparecer 5 ó 7 días más tarde en nuestros sueños, según ha descubierto Nielsen, quien ha denominado estos recuerdos tardíos como “el efecto del intervalo de los sueños”.

Freud pensaba que estos residuos aparecían en los sueños la misma noche o la siguiente a haberlos vivido, pero las investigaciones realizadas por Tore Nielsen y su equipo han demostrado que los recuerdos cotidianos pueden perdurar activos más tiempo, tal como explican en un artículo publicado recientemente en la revista Nature.

Ellos piensan que este efecto del intervalo de los sueños refleja el funcionamiento hasta ahora oculto de la memoria: la reaparición de los recuerdos en nuestros sueños ocurre durante el proceso de almacenaje, cuando los recuerdos se trasladan de una región cerebral a otra antes de ser archivados permanentemente.

La memoria funciona por asociación de ideas, generalmente. Cuanto más esté relacionado un elemento con otros, más fácil será de recordar para nosotros. Las relaciones entre elementos que generan los sueños parecen absurdas desde el punto de vista de la vigilia. Pero la creatividad onírica las crea continuamente, y parece que de algún modo sean significativas. 

 El estudio de los sueños comienza por tanto a aparecer como uno de los métodos más prometedores en el conocimiento de los mecanismos de la memoria: las relaciones entre elementos durante el sueño puede dar muchas claves.

Debido a la dificultad en la observación de los sueños, los investigadores suelen utilizar métodos de estimulación antes del sueño, con películas o entornos virtuales; o la estimulación sensorial (con olores o colores), con el fin de “medir” de alguna manera el reflejo de dichas estimulaciones en los sueños: se ha podido comprobar que los sueños responden y se relacionan con ellas.

Parece entonces que entre los teóricos emerge cada vez más la convicción de que los cambios o las alteraciones en el hipocampo de nuestro cerebro contribuyen a formar el contenido de los sueños. Imágenes tomadas de la actividad cerebral durante el sueño apoyan esta especulación: la actividad del hipocampo aumenta durante la llamada fase REM (de movimiento ocular rápido) del sueño.

En esta fase del sueño se suceden los sueños más intensos. Existen muchas evidencias, derivadas del estudio de estas imágenes, que señalan el aumento de la actividad del hipocampo durante la fase REM del sueño. Sin embargo, esta actividad no se ha relacionado aún específicamente con la organización de la memoria mientras dormimos.

Esto no es mio pero me parecia interesente, espero lo disfruteis


 

 

 

jueves, 9 de febrero de 2012

Duele Sentirlo







Mi amor escondido
de todas las miradas
amor no correspondido
hacia un hombre callado
que desde el primer día
 He querido

pero mi corazón callado
se queda siempre oculto
porque tengo que ocultar
este sentimiento


porque debo conformarme
que seas solo mi amigo
y siempre ocultando
lo mucho que te amo


mi querido y dulce amor mío
me entrego de cuerpo y alma
hacia ti  hombre  que yo amo
disimular mi amor prohibido
para gozar del amor callado
sintiendo tu amor con pasión
bien escondido y solo a ratos

Observándote silenciosa
Viendo como hablas con otras
Como les sonríes
Y yo en mi rincón desconsolada
Por ese amor callado.

Un amor escondido
Tras una tierna amistad
Un amor que tiene miedo
De enfrentarse a la realidad
Un amor que duele sentirlo.

My Mind Is a Stranger Without You